Menjaga kesehatan adalah bagaimana kita memenuhi kebutuhan gizi, mineral dan vitamin untuk tubuh. Kebutuhan gizi dalam tubuh harus di penuhi, karena akan berdampak buruk jika kebutuhan gizi tidak terpenuhi dengan baik. Tubuh menjadi cepat lelah dan mudah terserang penyakit. Dimasa seperti ini, sangatlah berbahaya jika daya tahan tubuh tidak dalam kondisi baik.
Dijadikannya corona sebagai pandemi, menjadikan semua masyarakat di dunia resah akan adanya virus ini. Begitu cepat menyebar luas ke berbagai penjuru dunia dengan banyak korban yang meregang nyawa akibat terjangkit virus ini menjadikan virus ini momok yang sangat menakutkan di masyarakat.
Menjaga kesehatan tidak hanya memenuhi asupan gizi dan vitamin, menjaga kebersihan tubuh juga hal yang sangat penting. Menjaga kebersihan seperti selalu mencuci tangan setelah berpergian, menyetuh beda dari luar dan banyak aktifitas lainnya. Berikut ini adalah langkah-langkah mencuci tangan dengan baik dan benar :
1. Basahi tangan dan tuangkan atau oleskan produk sabun di telapan tangan.
2. Tangkupkan kedua telapak tangan dan gosokkan produk sabun yang telah dituangkan.
3. Letakkan telapak tangan kanan di atas punggung tangan kiri dengan jari yang terjalin dan ulangi untuk sebaliknya.
4. Letakkan telapak tangan kanan ke telapak tangan kiri dengan jari saling terkait.
5. Tangan kanan dan kiri saling menggenggam dan jari bertautan agar sabun mengenai kuku dan pangkal jari.
6. Gosok ibu jari kiri dengan menggunakan tangan kanan dan sebaliknya.
7. Gosokkan jari-jari tangan kanan yang tergenggam di telapak tangan kiri dan sebaliknya. Keringkan tangan dan tangan Anda sudah aman dari kotoran.
sumber: tirto.id
Kami MadaniTec menyediakan washtafel injak (tidak disentuh) untuk mengurangi penularan virus.
Untuk melihat fungsi silahkan klik >> Washtafel anti corona by MadaniTec
Hubungi atau klik link dibawah ini untuk pemesanan via chat whatsapp dan dapatkan penawaran terbaik dari kami.
