Air merupakan unsur yang berfungsi penting bagi kesehatan tubuh. Organ-organ dalam tubuh kita juga hampir sebagian besar terdiri dari air. Oleh karena itu kita harus memenuhi kebutuhan air untuk tubuh kita, Karena semakin banyak air yang kita konsumsi maka keadaan tubuh kita akan semakin baik.
Malam hari sebelum tidur
Pagi hari setelah bangun tidur
Sebelum mandi 
Setengah jam sebelum makan Setelah makan
Ketika merasa lelah 
Setelah berolahragaKetika sakit 
Manfaat minum air bagi tubuh kita diantarannya
Tubuh memiliki energi lebih
Meningkatkan memori
Fokus otak meningkat
Memaksimalkan fungsi pencernaan
Mengurangi nafsu makan berlebih
Gerak tubuh menjadi lebih cepat dan kuat
Menekan kebutuhan kalori
Menjaga suhu tubuh
Kulit lebih bersinar
Meningkatkan suasana hati
Namun air minum yang kita konsumsi juga harus merupakan air minum yang sehat, karena air minum yang tidak sehat bagi tubuh kita akan menjadi sumber dari berbagai penyakit.
Di Indonesia sendiri memiliki syarat atau standar nasional kualitas air minum, berdasarkan Surat Keputusan Mentri Kesehatan No. 907/MENKES/SK/VII/2002.
Nah, untuk memenuhi kebutuhan jumlah air minum untuk sehari-hari pastinya kita memilih cara yang lebih efektif yaitu dengan Menghemat.
dan 
Maka dari itu kami menyarankan untuk menggunakan filter air.
kelebihan :
Hemat
Mudah
Air keruh menjadi bening
Kelemahan:
Hanya membutuhkan investasi awal untuk mendapatkan filter air
